公民館50周年記念「パドル体操入門」を開催します（全3回）

リズミカルな体操を行うことにより、心身へのリフレッシュ効果また老化予防や改善が期待されます。体幹と運動機能の強化。パドル体操で一緒に体を動かしてみませんか？

実施日は10月16日～10月30日の毎週金曜日、全3回で開催します。

開催日時

2026年10月16日から2026年10月30日毎週金曜日　午前10時～11時30分

開催場所

名称	中央公民館
住所	東6-1-8

対象

市内在住のかた

募集人数

20名（多数抽選）

費用

なし

申込方法

10月7日水曜日までに（必着）、電子申請または往復はがきに、講座名・住所・氏名・年齢・電話番号を記入のうえ、中央公民館へお申し込みください。

往復はがき
宛先：蓮田市中央公民館
住所：349-0111　蓮田市東6丁目1番8号

電子申請
電子申請ページ（外部サイトへリンク）から申込をお願いします。
移動先のページで「利用者登録せずに申し込むかたはこちら」を選択してください。
（利用者登録して申込むことも可能です。電子申請をよく使うかたはご検討ください。）

主催者

蓮田市中央公民館

その他

【持ち物】動きやすい服装、室内シューズ、ヨガマット(または厚手タオル)