市民大学・健康学科「パドル棒体操入門」を開催します（全3回）

リズミカルな体操を行うことにより、心身へのリフレッシュ効果また老化予防や改善が期待されます。パドル棒体操で一緒に体を動かしてみませんか？

実施日は10月24日～11月7日の各金曜日、全3回で開催します。

パドル棒

開催日時

2025年10月24日から2025年11月7日の間　各金曜日　午前10時～午前11時30分（全3回）

開催場所

名称	中央公民館
住所	東6-1-8

対象

市内在住・在勤・在学のかた

募集人数

20名（多数抽選）

申込方法

10月10日金曜日までに（必着）、電子申請または往復はがきに、講座名・住所・氏名・年齢・電話番号を明記し、中央公民館へ

往復はがき
宛先：蓮田市中央公民館
住所：349-0111　蓮田市東6丁目1番8号

電子申請
電子申請ページ（外部サイトへリンク）から申込をお願いします。
移動先のページで「利用者登録せずに申し込むかたはこちら」を選択してください。
（利用者登録して申込むことも可能です。電子申請をよく使うかたはご検討ください。）

主催者

公民館主催事業：蓮田市中央公民館

その他

持ち物：動きやすい服装、室内用シューズ、ヨガマット(または厚手タオル)