市民大学・健康学科「ピラティス入門」(全３回)を開催します

体幹を強くする「ピラティス」を取り入れた、すべての年齢の方々が行えるエクササイズです。
1週間の疲れをリセット。日曜日の朝、ピラティスで"整うカラダ"をはじめよう！

実施日は1月25日～2月8日の毎週日曜日、全3回で開催します。

ピラティス

開催日時

2026年1月25日から2026年2月8日の間　毎週日曜日　午前10時～午前11時30分（全3回）

開催場所

名称	中央公民館
住所	東6-1-8

対象

市内在住・在勤・在学のかた（女性限定）

募集人数

20名（多数抽選）

費用

なし

申込方法

1月9日金曜日までに（必着）、電子申請または往復はがきに、講座名・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号を明記し、中央公民館へ

往復はがき
宛先：蓮田市中央公民館
住所：349-0111　蓮田市東6丁目1番8号

電子申請
電子申請ページ（外部サイトへリンク）から申込をお願いします。
移動先のページで「利用者登録せずに申し込むかたはこちら」を選択してください。
（利用者登録して申込むことも可能です。電子申請をよく使うかたはご検討ください。）

主催者

蓮田市中央公民館

その他

持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット（又は厚手のタオル）