シニアの栄養と食事「食べて貯筋」フレイル予防（蓮田市中央公民館・人間総合科学大学連携事業）を開催します

シニアの栄養と食事　～「食べて貯筋」フレイル予防～
「フレイル」は加齢により、体や心のはたらき、社会的なつながりが弱くなった状態のことを指します。
「フレイル」をそのまま放置すると、要介護状態になる可能性があります。しかし、「フレイル」は早めに気づき、適切な取り組みを行うことで、進行を防ぎ、健康に戻ることができます。
本講座では、フレイル予防の食生活のポイントについて学びます。

開催日時

2025年11月19日（水曜日）午前10時～11時30分

開催場所

名称	蓮田市中央公民館　3階集会室
住所	蓮田市東6-1-8
電話番号	048-769-2002

対象

市内在住・在勤・在学のかた

募集人数

30名（応募多数の場合は抽選）

申込方法

申し込み方法
令和7年11月5日（水曜日）（必着）までに、講座名・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号を明記し、電子申請又は往復はがきにて中央公民館へ
※お問い合わせフォームではお申込み出来ませんので、ご注意ください。

往復はがき
宛先：蓮田市中央公民館
住所：349-0111　蓮田市東6丁目1番8号

電子申請
電子申請ページ（外部サイトへリンク）から申込をお願いします。
移動先のページで「利用者登録せずに申し込むかたはこちら」を選択してください。
（利用者登録して申込むことも可能です。電子申請をよく使うかたはご検討ください。）

主催者

主催：蓮田市中央公民館
事業連携：人間総合科学大学

その他

【持ち物】
筆記用具