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更新日：2026年9月25日
令和8年度"学びま専科"1日講座を開催します（11月分を掲載しました）
「"学びま専科"1日講座」は、幅広い世代に向けた学び・学びあいの機会の提供や、地域で活動する団体や個人の学びの成果を地域に活かすきっかけづくりを目的に開催しています。
蓮田市生涯学習支援者（人材バンク）に登録のある個人・団体が講師を務め、さまざまな知識や技能、学習成果を活かして講座を企画しています。ぜひご参加ください。
講座一覧
申込方法
- 電子申請
各講座の紹介欄にあるリンクから申込ページに移動できます。 - 郵送（往復はがき）・メール
以下の内容をご記入の上、蓮田市役所社会教育課あてに郵送（往復はがき）またはメール(syakyou@city.hasuda.lg.jp)で送付してください。（申込期間内必着）
- 希望する講座名
- 住所
- 氏名（ふりがな）
- 年齢
- 電話番号
- 講座ごとに必要な情報
申込時の注意点
- 申込期間は各講座にて異なります。ご確認のうえ、お申し込みください。
- 申込み多数の場合は抽選となります。
- 小学生以下の方は、保護者の方が代表してお申込みください。
- 電子申請またはメールでお申込みの場合は、「syakyou@city.hasuda.lg.jp」からのメールを受信できるよう設定してください。
- 定員に余裕がある場合は、申込締切後も受付を行うことがあります。参加を希望される方は、社会教育課にお問い合わせください。
- 令和6年4月から、中央公民館駐車場は有料の市営第1駐車場となりました。施設を利用したかたは、減免を受けることができます。駐車料金や減免の詳細については市営第1駐車場のご案内をご確認ください。
講座の紹介（11月開催）
姿勢改善ストレッチ＆トレーニング
姿勢が良い方がいいと思ってるんだけど…ついついラクな格好で生活しがち。悪い姿勢はなぜ悪いのでしょう？「良い姿勢」とは？誰にでもできる内容です。明るい毎日のために一緒に「良い姿勢」を身につけましょう！
日時
11月11日（水曜日）9時30分～10時30分
会場
中央公民館3階集会室
対象
どなたでも
教材費
なし
持ち物
大きめのバスタオルまたはヨガマット、水分補給ドリンク、汗拭きタオル、動きやすい服装
定員
20名
講師
土田和美さん
申込期間
令和8年9月24日から令和8年10月22日まで
押し花ミニ額作り
自然の色そのままの押し花で自分だけの作品を作ります。
22cm×17cmの変色しにくい作品で、ミニ額に入れて持ち帰れます。
日時
11月11日（水曜日）10時00分～11時30分
会場
中央公民館1階第1会議室
対象
成人
教材費
400円
持ち物
ハサミ
定員
10名
講師
岡野寿子さん
申込期間
令和8年9月24日から令和8年10月22日まで
音楽の魅力が、介護予防・フレイル予防に！
音楽療法とは、音楽により心身をリラックスさせ、コミュニケーションを促し、心身の機能維持や生活の質の向上を目指す手法です。
聴くだけでなく、懐かしい曲を歌ったり、リズムに合わせて体を動かしたりして、認知症予防やフレイル予防に効果的な音楽療法を気軽に体験します。
日時
11月11日（水曜日）13時30分～15時00分
会場
中央公民館 3階集会室
対象
どなたでも。要介護者、高齢者大歓迎
教材費
なし
持ち物
筆記用具、飲料、タオル（手ぬぐい）、動きやすい服装
定員
50名
講師
医療生協さいたま・職員 五十嵐響さん
申込期間
令和8年9月24日から令和8年10月22日まで
美姿勢で自律神経も整える骨盤底筋体操
骨盤底筋体操は骨盤底筋のみ鍛えることは少し間違っています。骨盤底筋が働きやすいカラダ作りをすることで、美姿勢も自律神経もおのずと整っていきます。骨盤底筋を鍛えることで肩こり・腰痛の改善はもちろん、頻尿や尿漏れ・生理痛などの女性女性特有のお悩み解決にもつながります。
日時
11月14日（土曜日）9時30分～11時00分
会場
環境学習館会議室2
対象
肩こりや腰痛、ぽっこりお腹に悩む女性
教材費
なし
持ち物
ヨガマット、バスタオルまたはレジャーシート(ヨガマットの下に敷く物なので必要な方のみ)、ハンドタオル、水分、動きやすい服装
定員
15名
講師
小泉由希さん
申込期間
令和8年9月24日から令和8年10月22日まで
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