更新日：2025年9月11日

市民大学・健康学科「パドル棒体操入門」を開催します（全3回）

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日時

令和7年10月24日、10月31日、11月7日（毎週金曜日）

午前10時から午前11時30分まで

場所

中央公民館　集会室

内容

リズミカルな体操を行うことにより、心身へのリフレッシュ効果また老化予防や改善が期待されます。パドル棒体操で一緒に体を動かしてみませんか？

対象

市内在住・在勤・在学のかた

定員

20名（多数抽選）

講師

黒須幸子さん(パドル棒体操インストラクター)

持ち物

動きやすい服装、室内用シューズ、ヨガマット(または厚手タオル)

申し込み方法

10月10日金曜日までに(必着)、電子申請または往復はがきでお申し込みください。

往復はがき

講座名・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号を記入し、往復はがきにて中央公民館へ

宛先：蓮田市中央公民館

住所：349-0111蓮田市東6丁目1番8号

電子申請

電子申請ページ（外部サイトへリンク）から申込をお願いします。
移動先のページで「利用者登録せずに申し込むかたはこちら」を選択してください。
（利用者登録して申込むことも可能です。電子申請をよく使うかたはご検討ください。）