更新日：2025年11月13日

市民大学・健康学科「太極拳入門」(全3回）を開催します

太極拳の動きは柔らかく、穏やかなので心臓に負担をかけず、血行を良くすると言われています。ゆったりとしたスローモーションの動きは意識による心と身体の調和で、筋肉をリラックスさせて身体の緊張を取り除き、大脳に休息を与える働きがあります。太極拳を続けていると神経系統をはじめ呼吸器、消化器などにおこる慢性疾患にも効果があり、骨格にも良い働きがあると言われています。

興味を持っていただいた今がチャンスです。一緒に学んでみませんか？

チラシ（PDF：402KB）

講師

蓮田市太極拳協会

開催日時

令和7年12月7日、14日、21日（各日曜日）
午後1時00分～3時00分

開催場所

蓮田市中央公民館

持ち物

動きやすい服装、シューズ、タオル、飲み物

対象

市内在住・在勤・在学のかた

定員

20名（多数抽選）

申し込み方法

11月30日日曜日（必着）までに、往復はがきまたは電子申請でお申し込みください。

往復はがき

講座名・住所・氏名・年齢・電話番号を明記し、往復はがきで中央公民館へ。

宛先：蓮田市中央公民館

住所：郵便番号349-0111蓮田市東6丁目1番8号

電子申請

電子申請ページ（外部サイトへリンク）から申込をお願いします。
移動先のページで「利用者登録せずに申し込むかたはこちら」を選択してください。
（利用者登録して申込むことも可能です。電子申請をよく使うかたはご検討ください。）