更新日：2025年12月15日

ヒアリングフレイル予防講話を開催します

フレイルとは、年齢とともに筋力や心身の活力が低下し、介護が必要になりやすい、健康と介護の間の虚弱な状態のことです。低栄養や口腔機能・耳の聞こえの低下は、要介護状態のきっかけとなる可能性がありますが、早めに気づいて改善することで、フレイル予防につながります。3日間の講座で、フレイル予防について学んでみませんか。

ヒアリングフレイル予防講話ちらし（PDF：128KB）

講座概要

日にち	テーマ	内容
1月20日火曜日	低栄養	・低栄養から起こるフレイルについて ・低栄養を予防する食事などについて
1月26日月曜日	口腔機能の低下	・口腔機能の低下から起こるフレイルについて ・口腔機能を高める体操などについて
1月27日火曜日	耳の聞こえの低下	・耳の聞こえの低下から起こるフレイルについて ・聞こえが悪くなったときの対応などについて

• 開催時間は、10時から12時です。（9時30分から受付）
• 会場は、蓮田市役所西棟第3・4会議室です。

対象

• 市内在住の65歳以上のかた（定員30名申込順）

参加費

無料

持ち物

筆記用具（必要なかたは眼鏡をお持ちください）

申込み方法

1月16日金曜日までに、長寿支援課の窓口もしくは電話でお申込みください。