ここから本文です。
更新日：2026年5月8日
はすぴぃ元気体操体験会を開催します
筋力アップ効果が認められている重りを使った体操「はすぴぃ元気体操」を、体験してみませんか。
皆様のご参加をお待ちしています。
はすぴぃ元気体操体験会日程
| 日にち | 時間 | 場所 | 定員 |
|---|---|---|---|
| 5月25日 | 午前10～12時 | 図書館視聴覚ホール | 25人 |
| 6月16日 | 午前10～12時 | 保健センター | 30人 |
| 11月19日 | 午後1～3時 | 蓮田市役所303～305会議室 | 40人 |
| 12月9日 | 午後1～3時 | ハストピア多目的ホール | 30人 |
対象
- 65歳以上の蓮田市在住のかたで、医師より運動制限のないかた
- 市内で開催されているはすぴぃ元気体操に参加していないかた
内容
理学療法士が講座をおこないます。
- はすぴぃ元気体操の効果について（講話）
- はすぴぃ元気体操の体験（重鎮バンドを使用した体操、ストレッチ体操）
費用
無料
申込み方法
長寿支援課に、電話申込みもしくは窓口にて申込み。
PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe Acrobat Readerが必要です。Adobe Acrobat Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先から無料ダウンロードしてください。
お問い合わせ